プロフィール

小倉 朋子

フードプロデューサー。
朝から晩まで「食」。 事業提案、メニュー企画、 食育、健康ほか伝統から 最新まで多角的に食を提案。 食文化と食事作法主体の食 の総合教室「食輝塾」主宰。

著書、執筆多数
ホームページはこちら
   http://totalfood.jp/

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小メロン&生わらび

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小メロン(うりですね)と、滅多に都会でいただけない生わらびを生徒さんのSさんにいただきました♪

わ~い

ご実家で作られているので、毎年、重いのにもってきてくださるのです。


なんせ、幼いころから、祖父母や親に無農薬農作物の素晴らしさや苦労を
教えられている私。

大事にしますface_chomp


是非と思って、生徒さんにもおすそ分けしたのですが、


絶対、腐らせないのよ!調理きちんとしない人や腐らせる人にはあげないっ」
と、

こわいこわい小倉さんからお達しが(笑)

もち、皆さんもらわれましたup


小メロンは、漬物になってよく販売されてますね。
メロンは、一本の木に一個作る高級品です。
よって、他のメロンは小さなうちにまびきするので、小メロンちゃんは
まだ甘くないの。


いろいろ試しました。

薄切りにして、ナスと一緒に、軽く塩もみをして
10分寝かし、軽く水気をとり、
乾燥昆布を小さく切って混ぜて、
また寝かせる。


かつぶしふって

カ~ンタン

即席漬け。


おいし~っ

みずみずしいです。

小メロン単体より、ナスと一緒のほうが甘さが引き立ちますよ。


ビール漬けもやりましたが、個人的には、塩と出しだけのほうが好きかな。

ワラビ!!


以前、蓼科の別荘で、毎年、山菜をつんで、よもぎもちや、ワラビのおひたしを
食べました。

なつかしい。

本当は米ぬかでアクを取るのですが、
塩と冷水でやってみた。

オッケーオッケー

下の部分だけ切れば、あとは固くなく、灰汁も少なくて、
やわらかかったです。

香りが抜けないうちに調理するのがコツ。


いつもありがとう!