新刊著書、アマゾンで先行予約受付開始されました！

「今よりもうちょっと幸せになる食べ方のルール」（学研プラス）

１０月１７日発売です。全国書店には２０日以降に並ぶと思いますが、
アマゾンなら今買えます！！

今回は、栄養、ダイエット、メンタル、マナー、調理法など様々な見地から、
リアルに一般の皆様にアンケートした
「こんな食べ方でいいですか？」
「この食生活に悩んでいます」
リアルなご質問に、そのまま質問を変えることなく、私がお答えするスタイルです。

あらゆる見地からお答えしています。

すごく軽く読めて、それでも、今よりほんのちょっとだけ
皆様が幸せな気持ちで、自己否定しない食とのかかわりに繋がってくだされば、
その願いで作りました。

かる～く読めるので、サクッと、是非ご購入くださいませ。

表紙は公開がまだなので、出ていません。