皆様、年末お忙しいと思いますが、風邪気をつけてくださいね。
毎月連載執筆しているLDK　ですが、２月号は連載記事とは別の特集ページも監修しました。
太らない暮らし方のルール
食分野のダイエットな食べ方、私のオリジナルメソッドご紹介しています！
是非、年末年始の太りやすい環境のまま！元気に食べて太らない！
実現してくださいね♪
いつもの食べ方の連載ページは、まるごとバナナです！！