コロナで食べ過ぎの人が増えていて、今、空腹ブーム！だそうで。
女性セブンの取材受けました。
「空腹と闘う方法」特集！！
私のメソッドお伝えしています。
6月25日号です。
知らない間にストレスが増えていくコロナ禍ですね。
ほんとにささやかな自然との触れ合いが、心を安らかにしてくれるもの。
それは、免疫力をアップさせる効果があるんですよ。
心が停滞すると、体も停滞するので、流れが悪くなって免疫は下がります。
脳の働きも下がってくるんです。
そこで、私のステイホームでもホッとする３つ。
近所は今年は、ウグイスが元気いっぱい！
いつも朝だけ鳴くのに、今年は暗くなってもずっと鳴いています。
自動車も人通りも少なく、今年は気分が良いのかもしれないですね(^^♪
ウグイスは、最初から「ホーホケキョ」は言えないの。練習重ねて、やっと
上手に言えるようになるんですよ～！
かわいいです。
自家製大葉が元気です！
「大葉は有機しか買わないこと」と母から言われて育った私。
植木鉢でも、こんなにワサワサできるんですよ！！
麺類に入れたり、炒め物や香りづけ、クルクル巻いてオードブルにしたり…、
何にでも相性バッチリ！ 完全無農薬の大葉です♪
おいしい～！
朝採りの無農薬トマト
いのちが口いっぱいに溢れてみなぎる感じ～♪
トマトちゃん、尊い命をありがとう！
ホットペッパー9月号の特集「食べ下手モンスター化注意報」ページの監修しています。
凄い強烈なイラストと、モンスターという言葉(笑)、面白いです(笑)
９月１８日、TOKYOFMの、
「高橋みなみの、これから、何する？」
に生出演させていただきます。
「今日のベスト３先生」というコーナーです。
１３時３０分～１４時くらいまで。
高橋みなみちゃんに御会いするのは初めて♥
お聴きになれる方は是非、よろしくお願いします！
魔法のレストランR
好評とのことで、和食マナー監修、第5回目！
放映されます。
「魔法のレストラン特別篇～得する食べ方損するマナーベスト１０」
3月31日、16時～です。
関西地域の方、ご覧くださいませ。
