菜の花桃とオメガ３

菜の花も桃も、観賞できるし、おいしく食べられる。
体を充分活かして楽しませてくれる、植物って凄いね。

愛する生徒さんのために、買った桃と菜の花、咲きました！
皆さん多忙だし、ストレスためて頑張って生きているので、少しでも
癒してくれたらいいな。

先月のセカンド授業は、オメガ３を徹底解剖、解説しました。
油がトレンドになる国も珍しい。
それはなぜか？
オメガ３を心と体にどう活かしていくのか。