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トマトの人気理由
2014年02月17日
私は、毎朝毎食、１５種類くらいの野菜と果物たべるので、牛か馬？
って。
そうなってから、体重と体調に俄然意義でたんですよ。それはてきめん。
ですので、野菜いくつあっても全く困らない。
をれゆえ外食のときにあえて野菜野菜！って思わないんですよね。むしろジャンク食べたくなる。
自分のバランスを知ることが過食しないコツです。
先日、埼玉アリーナのイベントで、プチトマトを沢山いただいて、小躍りしてたら、
嬉しいことは重なるもので。
叔母がプレゼントくれました！やった！うれし～。
日本の女性は、トマト大好きですね。
野菜消費が低迷している中、救世主と思われています。
みどりは、スイカのような模様があって、味も「ウリ」に近い。
まさにウリ科だ！と思う味です。
特出する味は、大きいオレンジ。
これは、凄い個性的だ。ねっとり食感が、スモモのようですよ。
トマトは、もともとは観賞用だったんですよ。
イタリアで可食するようになり、一気に世界に広まりました。
たしかに見ていても耐えうる美です。
日本は特に目で料理を食べる国民ですから、その視点からもトマト人気の理由があります。
疲労回復効果もあるんですよ～。リコピンは有名ですが、
ほかの栄養素も豊富。
あるだけで嬉しくなる野菜なので、毎日食べて少なくなっていくのが寂しいの（笑）
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