| 2025年12月18日 | Nスタ コメント出演します |
|---|---|
| 2025年11月29日 | 大好評！画像失敗！！！ |
| 2025年11月16日 | ちょっとバカりハカってみた監修しました |
| 2025年11月09日 | Nスタ コメント出演します |
| 2025年11月01日 | 和食マナー講座 |
トップページ > 小倉朋子の専門分野コラム一覧 > 健康・ダイエット > ゴーヤと無花果
ゴーヤと無花果
2014年09月19日
食輝塾の生徒さんがベランダで作ったゴーヤ、なんてかわいい！
と、ご実家で作られたイチジク。なんて立派！
大好きなので、思わずキャ～ッ
重たいのにわざわざ持ってきてくださる気持ち、嬉しいなあ。
夏の疲れがたまる時期、体を整えるのにも素敵なゴーヤといちじく。
とっちも大好きで、季節の旬の時期はいつも冷蔵庫に欠かせないの。
イチジクなんて、ほんの数週間の旬なのですもの、貴重な今の時期ですよ！
女性は特にホルモンバランスを整えますよね(^^♪
ゴーヤは、苦味嫌いな方は、輪切りにしてお出しで蒸し焼きにすると、種ごと食べられますよ～！
簡単で、お薦めです！
「ゴーヤと無花果」と関連するコラム
全てのお問いあわせはこちら
※当方の返信が迷惑メールボックスに入る場合があります。
返事なき場合、ご確認くださいませ。
