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何故野菜洗う?高知の蓮芋

2015年08月12日

2015081210520000毎日野菜を異常に食べるので、買っても買ってもおいつかないです。

買ったらすぐ洗う。
疲れていても、奮い立たせて(笑)、がんばって洗う。

洗う前に冷蔵庫入れないようにしています。
冷蔵庫は、私の中身そのものだと思うよ。
お腹の中に入るのそのもの。

汚くすると、自分もクリーンじゃなくなってくると思うようにしているの。
そうすると、いつもキレイにしていたくなってくるよ。

今日はキノコも買ったんだけど、流石にそれは洗ってしまうとすぐ腐るのでしないで
袋入れて冷蔵♪

高知の蓮芋が売ってました!
夏の野菜だから、購入♪
わ~い、大好き!
食物繊維豊富で、夏バテ防止にもお薦めなの。
みなさんもあったら買ってみてね。酢の物炒め物煮物、オッケー。

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