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日経ウーマンオンラインの記事に、私のダイエットメソッドを書いた記事が、
人気ランキングトップになりました。
誰でもできる、継続できる、さらにお金もかからない、だから一生続けれれる。
これでないと「健康」なダイエットはできません。
そして、健康とは、メンタルの健康も含みます。

２回目も後日出ます。
よろしくお願いしま～す。